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Você tem muito conteúdo para estudar e se pergunta: “Como e por onde começo?”. Esse questionamento é muito comum principalmente quando os assuntos são extensos e o tempo é escasso.

Estudar deve ser um momento sagrado. Você precisa definir um local organizado e silencioso e voltar o seu foco completamente aos estudos. Mas se toda vez que você vai iniciar com os estudos fica perdido e não sabe por onde começar, iremos te ajudar e lhe dar um caminho para acabar de uma vez por todas com esse problema e ter um ótimo desempenho nos seus estudos. Quer saber como? Então confira a seguir 8 passos de como estudar de forma eficaz:

Dicas para estudar

1°) ESTABELEÇA METAS DE ESTUDOS

Fazer um cronograma com metas de estudo diário lhe ajuda e muito a se organizar e focar nos estudos. Mas de nada adianta fazer um cronograma inalcançável, pois isso fará com que você se sinta desanimado.

Estabeleça metas possíveis, palpáveis e cumpra-as. Faça um cronograma compatível com a sua rotina. Quando você cumpre as suas metas, você se sente mais motivado a dar continuidade e estudar cada vez mais.

Se você tiver a impressão de que o seu plano não está funcionando como deveria, faça alterações e não desperdice tempo, pois isso pode diminuir a sua motivação.

Seja racional ao estabelecer as suas metas e tenho certeza que isto irá lhe ajudar a estudar de forma eficaz.

2°) ELEJA SUAS PRIORIDADES E NÃO PROCRASTINE

Agora que você já estabeleceu as suas metas de estudo, eleja as suas prioridades e deixe a procrastinação bem longe de você. É muito importante que você não deixe os estudos para depois e tenha consciência de sua importância.

Tenha foco e não troque os estudos por uma maratona de séries, uma longa conversa no telefone ou qualquer outra atividade não primordial.

Dê prioridade aos estudos e não deixe para depois. Quanto mais você procrastinar, mais conteúdo irá se acumular a maior será a sua dificuldade em absorver os conteúdos. Esta é um etapa importante de como estudar de forma eficaz.

3°) FIQUE EM UM LOCAL TRANQUILO E SILENCIOSO

Para que os estudos realmente fluam sem dificuldades, é muito importante que você esteja em um ambiente quieto e tranquilo. Um local conturbado e muito barulhento desvia completamente o foco e atrapalha os seus estudos.

Fique em um ambiente calmo sem barulho e sem dúvidas você verá o quão isto lhe auxilia na forma de como estudar.

4°) VÁ COM CALMA

Agora que você já está em um lugar tranquilo e organizado, vá com calma e não se desespere. Não importa o quanto de conteúdo você tem para estudar, cumpra o seu cronograma diário que você estabeleceu anteriormente e não se estresse. Ficar calmo é muito importante para que o conteúdo seja aprendido de forma eficaz e clara.

Quanto mais agitado, menor a sua concentração, então, xô estresse!

5°) FAÇA PEQUENAS PAUSAS ENTRE OS ESTUDOS

Ficar horas e horas seguidas estudando não é uma boa forma de absorver as informações. Faça pequenos intervalos durante os estudos para comer um lanche, ir ao banheiro ou tomar um ar fresco. Isto faz com que o seu cérebro se sinta mais revigorado para um segundo round.

Além disso, ao final dos estudos, você se sentirá menos exausto. Ter equilíbrio é um ponto muito importante de como estudar de forma eficaz. Também evite que preocupações desnecessárias e problemas externos tomem conta de sua mente durante os estudos.

6°) DESLIGUE-SE POR UM MOMENTO DA TECNOLOGIA

Ficar com o celular próximo de você durante os estudos não é nada benéfico para o seu desempenho. Esqueça-o por um momento e foque no que interessa. Se possível, deixe o celular em modo avião para evitar qualquer tipo de interferência. Faça dos seus estudos um momento realmente sagrado e que deve ser respeitado. Este é um importante passo de como estudar de forma eficaz.

7°) SINTA PRAZER NOS ESTUDOS

Para muitas pessoas, estudar é uma verdadeira tortura. Quanto mais você manter esse pensamento, menor será o seu sucesso e progresso nos estudos.

Sinta prazer ao estudar, isto não é uma tarefa impossível. Estudar significa adquirir conhecimento, que significa conhecer melhor o mundo ao nosso redor, que abre novas portas pessoais e profissionais que rompe a ignorância e os preconceitos.

Acostume o seu cérebro de que estudar é sim uma atividade gostosa e prazerosa de se realizar. Manter esse tipo de pensamento fará com que seus estudos sejam muito mais eficazes.

8°) FAÇA COM QUE OS CONTEÚDOS CHEGUEM POR MÚLTIPLAS VIAS AO SEU CÉREBRO

Há quem aprenda melhor lendo, outros escrevendo. Há também aqueles que aprendem falando, outros ouvindo. Conhecer por qual meio você aprende melhor, é importante. Mas melhor ainda é fazer com que a mesma informação chegue ao seu cérebro por diferentes vias.

Como assim? Simples, se você está estudando, por exemplo, Guerra Fria, estude este mesmo assunto de diferentes maneiras como: escrevendo, ouvindo as aulas, assistindo vídeos aulas, explicando o conteúdo a si mesmo e elaborando esquemas.

Perceba que as informações deste mesmo assunto estão chegando por diferentes vias ao seu cérebro: audição, visão e fala. Isto potencializa muito mais o seu estudo e memorização.

Siga esses passos de como estudar de forma eficaz e sem dúvidas você dará um upgrade em seus estudos!